Yoga-All level

Beschreibung

Unterrichtet wird eine sehr facettenreiche Form des Yoga, die besonders die biomechanisch korrekte Ausführung der Asanas im Fokus hat. Die Asanas werden im langsamen Vinyasa-Flow zu Musik unterrichtet und dadurch deine Konzentration auf Bewegung und Atmung gebündelt; So dass dein Geist zur Ruhe kommt und Körper, Geist und Seele in Einklang finden. Obwohl modern, so doch in der Folge des zweitausend Jahre alten und aktuellen "achtgliedrigen Pfad des Patanjali". Anmeldung und Koordination: Yoga Body and Soul, Olching Kontakt: info@ladies-fitness.de, Tel. 08142-18754. Die Kurse werden unter Beachtung der aktuell geltenden Coronaschutzmaßnahmen vor Ort und online durchgeführt.